tests snowboard
Tieners en volwassenen(+13 jaar)
Beoordeel uw niveau of dat van uw kind met de beschrijvingen en video's van de verschillende tests die door esf worden aangeboden.
Delen
Waar zijn de tests voor?
De tests, gecreëerd door esf, stellen iedereen in staat stap voor stap vooruitgang te boeken bij het beoefenen van de sneeuwsport.
Op basis van nauwkeurige technische criteria valideren onze esf-leraren uw technische niveau of dat van uw kind, de verworven vaardigheden en de punten die verbeterd moeten worden in het snowboarden.
De tests voor tieners en volwassnen
Ontdekking
Om de Discovery Snowboard te verkrijgen, moet u bochten kunnen maken: 4 tot 6 discovery turns kunnen maken.
En dat je 2 van de 3 voorgestelde testen onder de knie hebt:
- Fakie : rond de voorste en achterste fakie af door in de lijn van de helling te beginnen.
- Attitude de base : sliden op een box 50/50.
- Flat : "feuilles mortes découvertes" in frontside en backside uitvoeren.
1ste Snowboard
Om de 1e Snowboard te behalen, moet u weten hoe u bochten moet maken: 4 tot 6 elementaire bochten aan elkaar koppelen in een gematerialiseerd parcours (noppen op een afstand van 20 meter van elkaar).
En dat je 2 van de 3 voorgestelde testen onder de knie hebt:
- Fakie : 4 tot 6 discovery turns fakie achter elkaar uitvoeren
- Basis houding : een kleine sprong uitvoeren op een module met een vlakke start en landing.
- Flat : Twee 180° slides front en cab afgewisseld met een draai backside.
2ème Snowboard
Om de 2e Snowboard te behalen, moet u weten hoe u bochten moet maken: basisbochten met een kleine radius op een gemiddelde helling aan elkaar koppelen.
En dat je 2 van de 3 voorgestelde testen onder de knie hebt:
- Fakie : Koppel 6 tot 8 elementaire fakie bochten in een gemarkeerd parcours.
- Flat : twee 180° gesprongen rotaties front en cab met draai ertussen achter elkaar uitvoeren
- Freestyle : een tail press op een box uitvoeren.
3rde Snowboard
Om het 3e snowboard te verkrijgen, moet u weten hoe u bochten moet maken: om perfecte bochten met grote en kleine radius te maken op geprepareerde sneeuw.
En dat je 2 van de 3 voorgestelde testen onder de knie hebt:
- Basis houding : een nose slide of tail slide op de sneeuw behouden.
- Flat : twee 180° gesprongen back en switch met een frontside draai.
- Freestyle : een grab op middelmatige tafel (4 tot 6 meter) door in balans te zijn in de lucht.
Snowboard expert
Om de titel Snowboard Expert te behalen, moet je bochten kunnen maken: een vrije afdaling maken in alle soorten sneeuw/terrein waarbij snelheid, trajecten, stijl en efficiëntie gecombineerd worden.
En dat je 2 van de 3 voorgestelde testen onder de knie hebt:
- X-Boarder : De X-Boarder "vermeil" behalen.
- Flat : ten minste 4 verschillende vlakke manoeuvres tijdens een evolutie te koppelen.
- Freestyle : sliden op een box in boardslide en een 360° op middelmatige tafel (4 tot 6 meter)uitvoeren.
Vind een school
Onze 220 scholen zijn verspreid over alle Franse bergmassieven. Ontdek met één klik informatie over elke school en de bijzonderheden van het resort.
